スリムビューティハウス町田店の月別ブログ(2020年06月)一覧

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スリムビューティハウス町田店のブログ

2020年06月のブログ一覧

126件のブログがあります
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投稿日

2020/06/27

投稿者

スタッフ1
- 女の子の日
- 皆様は、生理前にイライラしたり気持ちが落ち込んだりはたまた頭痛がしたりと…そんなPMSが出てしまうことはないですか? PMSとは「Premenstrual Syndrome」の略で、月経前症候群のことをいいます。これは生理続きを見る
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投稿日

2020/06/25

投稿者

スタッフ1
- 寝つきが悪い方へ★
- こんにちは! スリムビューティハウス町田店です☆ 身体はとっても疲れてて、すぐにでも眠りたいのに何故か寝付けない日ってありませんか? そういう日の翌日は朝から身体がダル重、頭もボーっとしがち、一日中眠気に苛まれます… 眠続きを見る
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投稿日

2020/06/25

投稿者

スタッフ1
- 夏の便秘!
- こんにちは!☆ スリムビューティハウス町田店です!＼(^o^)/ 最近便秘に悩まされる女性が増えてきています(^^; これから暑い夏が続く中、夏の便秘対策を今からおこなって健康的に痩せやすく、腸活ダイエットを成功させや続きを見る
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投稿日

2020/06/25

投稿者

スタッフ1
- 寒いのに冷えてる?
- こんにちは♪スリムビューティハウス町田店です! 最近は、暑い日が続いてますね(^_^) クーラーがないと生きていけません(;_;)!! 寝る時に暑いと、目が覚めてしまうので、、、クーラーを付け始めて思うのは暑い続きを見る
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投稿日

2020/06/25

投稿者

スタッフ1
- おからパウダーでダイエット
- こんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です(^○^) 今回はおからパウダーダイエットのメリットをお伝えしていきます(^ ^) 豆腐や豆乳をつくるときの大豆の絞りかすがおからで、それを乾燥させたものがおか続きを見る
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投稿日

2020/06/25

投稿者

スタッフ1
- 雨の日ポイント
- 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス町田店です! 東京も梅雨入りし、雨が本格的になってきましたね! 雨って憂鬱な気分になる方が多いと思いますが、スリムビューティハウスでは雨の日だからこそつく雨の日ポイントがあります! 続きを見る
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投稿日

2020/06/24

投稿者

スタッフ1
- 疲労回復のツボ
- こんにちは! スリムビューティハウス町田店ですヽ(・∀・) 今日は簡単にできる疲労改善のツボをお教えします(^_-)-☆ オススメのツボは湧泉(ゆうせん)です★ 疲労改善のツボ足の第二指と第三指の間あたり続きを見る
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投稿日

2020/06/24

投稿者

スタッフ1
- 姿勢
- こんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です! 今日は皆さまに「スリム式お身体チェック」をしていただこうと思います! 以下の項目にいくつ当てはまるでしょうか? それではチェック開始です! ■腰のくびれの位置が左右で違続きを見る
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投稿日

2020/06/24

投稿者

スタッフ1
- 1キロを落とすために
- ダイエットをする時は、まず「目標」を決めよう! ダイエットは、まず期間と目標体重を決めるところから始まります。明確にいつまでにどれくらい痩せるということを決めるとモチベーションが高まりますし、自ずとどのようなダイエット方法を取る必続きを見る
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投稿日

2020/06/24

投稿者

スタッフ1
- 健康な便
- 皆さん、毎日快適に排便していますか? 一般的に、便の色や硬さなどの状態を見れば、今の自分の健康状態が分かると言われています。腸が健康に働いていないと、様々な病気を引き起こす場合もあるようです(><) 健続きを見る