スリムビューティハウス高松店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/07/29 14:30
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10年分の筋肉を1か月で付けませんか
皆さんこんにちは!
スリムビューティハウス高松店です。
歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える!
ということは何度もお話ししてきました♪
じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、、、
って皆さん思ったはず!
体幹トレーニング、ヨガ
などが挙げられます!でも実は鍛えるというより、
今のインナーマッスルをこれ以上落とさないようにする!と言った方が正しいです。
ご自身でインナーマッスルを定着させるには、なんと!!!
10年かかると言われてます、、、
そんなに待ってられませんよね?
なのでスリムでは直にマシーンを付けてインナーマッスルを鍛えちゃおうという話なんです♪
骨盤の歪みが気になる方はぜひスリムビューティハウスで
直に鍛えちゃいましょう☆
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