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スリムビューティハウス 高松店のブログ

2020年05月のブログ一覧
  • 114件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 痩せる匂い♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス綾川店です(^ω^) 突然ですが、匂いにも ダイエット効果があるってご存知でしたか? 実はスリムのコースで使っている商品にも ダイエット効果のある匂いが使われていたりするんで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 朝の痩せ習慣★

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス綾川店です! 皆さん、ダイエットには朝が効率的ということを ご存知でしょうか?☆ 朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。 つまり朝に運動をしたり日光を浴び 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 脂肪が筋肉になったって?本当かな?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス綾川店です! お客様のお悩みを聞いていると、 「運動をしなくなったら筋肉が脂肪になってしまった」 ということをよく耳にします。 そう思っている方も多いと思います。 ですが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 大事なのは体重だけじゃない!

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス綾川店です♪ スリムビューティハウスでは、 コースの前後に体重計に乗っていただいております! ただ体重だけではなく、体脂肪率や内臓脂肪レベル、ダイエットにとても重要な筋肉量を計らせていただ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 2種類の筋肉

    • こんにちは、スリムビューティハウス綾川店です♪ 皆さん、筋肉には2種類あるということをご存知ですか? 1つは、ジムや筋トレなどで鍛えられる アウターマッスル(表層筋) 2つ目は、スリムビューティハウスで鍛えられる インナーマッ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 食から美肌へ!!

    • こんにちは!スリムビューティハウス綾川店です(*^ω^*) 毎日毎日、暑い日も寒い日も、乾燥する日も雨の日も・・・ 皆さま美肌を保つためにスキンケアをしっかり行っていらっしゃることと思います! 「美は一日にしてならず」 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • メリハリが欲しい!

    • こんには スリムビューティハウス綾川店です♪ 本日は お風呂の中でできる簡単エクササイズを紹介★ 冷え対策・むくみ改善! さらに!肩こりや頭痛にも効果が期待できるよ~ 1 足の裏と足首を持って右に10回、左に10回とまわす 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 低カロリーな食材

    • 皆さまこんにちは(^O^) スリムビューティハウス綾川店です☆ 夜食やダイエット中の小腹が空いたとき、 なるべく食べても太らないものでお腹を満たしたいですよね。。。 今回は低カロリーでお腹いっぱい食べても罪悪感なしの食材をいくつ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 野菜の王様

    • スリムビューティハウス綾川店です! 体力も消耗しやすく、お体のトラブルも起きやすいこの時期に おススメしたいのは【ブロッコリー】です。皆さま、ブロッコリーが「野菜の王様」なんて呼ばれてるのをご存知ですか? とても栄養価が高く美 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 牛肉の効果

    • 皆さまこんにちわ! スリムビューティハウス綾川店です( ^ω^ ) 今回は牛肉について お店で食べた牛ロースが美味しくて美味しくて・・・ いったいどんなダイエット効果があるのかと、再度勉強し直してみました!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • ダイエット中のごはん♪

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス綾川店です(^ ^) ダイエットしている時って食事制限があり、食べたいものを我慢すること多くないですか? そんな時にでも食べても大丈夫なお食事をお伝えします♪ 1 「もち麦入りおにぎ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • ダイエットの見直し

    • こんにちは! スリムビューティハウス綾川店です! ダイエットには、[食事]、[運動]、[代謝]の3つが大切です♪ ですが…自立神経が乱れてしまうと心がダイエットモードでもお体がついてこれず、 思うように結果が出ないこともあります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • アサイーってダイエットにいいの?

    • こんにちは!! スリムビューティハウス綾川店です☆ 今回はアサイーにダイエット効果があるとされる理由をお伝えしていきます!アサイーってダイエットのいいの? アサイーは食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではありま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • 代謝を上げよう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス綾川店です! 日頃の小さな事から代謝を上げていき、 習慣にする事がなにより大切です♪ ☆歯磨きの際に、つま先を上げ下げ ☆座り姿勢の際に、膝を締める ☆立ち姿勢が続く 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • ホットヨーグルト

    • こんにちは♪スリムビューティハウス綾川店です 先程、ホットヨーグルトについて作りかたを載せさせて 頂きました♪次は、味に飽きた時のアレンジ法です♪ ☆蜂蜜きなこ お砂糖なしのきな粉をふりかけみたいに、かけてから 蜂蜜を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • チョコレート

    • こんにちは! スリムビューティハウス綾川店です。 突然ですが皆様、チョコレートはお好きですか? 最近だとデパートの地下などにたくさん売っていますよね♪ 可愛くて美味しそうな物ばかりなので、ついつい私も眺めてしまいます。。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • その脂肪いつからありますか?

    • 皆さまこんにちは★スリムビューティハウス綾川店です(*^▽^*) お身体の悩みで気になるのが、脂肪やセルライトですよね! この脂肪、無くならないかな、、と思っている方も多いと思いますが、その気になっている脂肪っていつ頃から気にな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • 日本のスーパーフード

    • こんにちは! スリムビューティハウス綾川店です(^-^) 日本人の身近な食べ物といえば・・・納豆ですよね♪ 日本のスーパーフード!納豆を食べると良い事がたくさんなんです☆ ・血液サラサラ効果 ・女性 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店
    • 美肌

    • 皆様こんにちは☆ スリムビューティハウス綾川店です! 皆様お肌の調子はいかがでしょうか(^O^)? 季節によって乾燥したりシワやくすみが気になったり、、、 誰もが綺麗なお肌になることやお肌の調子を整えたい!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/27
    投稿者
    スリム高松店

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