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スリムビューティハウス 高松店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 94件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/28
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    スリム高松店
    • 美肌の条件!

    • 皆様こんにちは☆ スリムビューティハウス高松店です! 皆様お肌の調子はいかがでしょうか(^O^)? 季節によって乾燥したりシワやくすみが気になったり、、、 誰もが綺麗なお肌になることやお肌の調子を整えたい!! 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/28
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    スリム高松店
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    投稿日
    2020/08/28
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    スリム高松店
    • 幸せホルモン

    • こんにちは!スリムビューティハウス高松店です♪ 幸せホルモンと言われている セロトニンってご存知でしょうか? ほとんどが小腸に存在しており 神経を司る働きをしています(^_^) 精神の安定と深い関わりがあります☆ 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム高松店
    • 実はかなり凄かった!?酵素の秘密☆

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス高松店です! 本日は[酵素]についてご紹介します☆ 栄養を取り入れたり、その栄養を体全体に送り届けたりしてくれる酵素。 糖分や脂肪といった栄養の量を体の中で調節するのも酵素の働きなんですよ 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/28
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    スリム高松店
    • 猫背のデメリット

    • こんにちは! スリムビューティハウス高松店です♪ 皆さん、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか? 今回は猫背がどれだけのデメリットを持っているかをご紹介します! [猫背が生むデメリット] ・肥満 ・肌荒れ ・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    スリム高松店
    • 遺伝子を知ろう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス高松店です! スリムでは遺伝子検査を使って お客様のダイエットを遺伝子レベルで サポートしています(・▽・)!遺伝子検査とは、、 【太る傾向】がわかることで 自分にあったダイ 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/27
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    スリム高松店
    • 生理周期と向き合おう

    • 皆様こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス高松店です! 25日~38日程の周期でやってくる生理。 みなさんは生理時期をどのように過ごしていますか? いつもと同じように過ごしているという方や、 体の不調でなかなか思うよう 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/27
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    スリム高松店
    • 1腸内環境を整えて痩せ体質に♪

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス高松店です(^_^) ☆よく耳にする「腸内フローラ」とは? 人間の腸には100種類以上、100兆個以上もの細菌が生息しています。これらの腸内細菌は、小腸から大腸にかけて、まるでお花畑(フロー 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/27
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    スリム高松店
    • タンパク質の大切さ

    • こんにちは☆スリムビューティハウス高松店です♪ 誰もが抱えるものから人には聞けないものまで、 あらゆるヘルス&ビューティーの悩み解決させます☆ ヘルシーなライフスタイルを指南。実は今、もっとも危惧していることの ひとつと 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/27
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    スリム高松店
    • こんな方におススメ

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス高松店です\(^o^)/ スリムビューティハウスにお越しいただいているお客様のお悩みに特に多い 前腿のはり!!ふくらはぎの張り!! これは何が原因なのか!!!それはズバリ、 姿勢 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/25
    投稿者
    スリム高松店
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    投稿日
    2020/08/25
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    スリム高松店
    • ☆脂肪クイズ☆

    • ☆脂肪クイズ☆ こんにちは! スリムビューティハウス高松店です(^^) さて問題です(*^^*) 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要に 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/25
    投稿者
    スリム高松店
    • お風呂上がりの飲み物

    • こんにちは! スリムビューティハウス高松店です(*´∇`*) お風呂上がりってつい冷たい飲み物を飲みたくなりますよね。 でも冷たい飲み物は身体を冷やしてしまうので悩みもの…。 そう、入浴後の体には常温もしくは温かいものがおススメ 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/25
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    スリム高松店
    • おやつにお漬物

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス高松店です! 「痩せたいけれど、おやつが止められない…!」という方、 今日からそのおやつを「漬け物」に変えてみませんか? 漬物はとてもヘルシーな食材で、 不足しがちな野菜を 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/25
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    スリム高松店
    • 糖質で太るのではなく、過剰な小麦?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス高松店です(^ ^) ダイエット中って糖質制限されていたり、炭水化物は極力食べない方がいいと思っていませんか? 糖質と言っても、米、パン、麺類、砂糖、果物など。 異なる食品ですので、含 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/23
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    スリム高松店
    • むくみにアボカド

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウス高松店です(^^) 浮腫みに効く食べ物♪ 立ち仕事の方などお仕事終わりに 脚が浮腫んでたりだるくなったり、、、 よくありますよね、、(T_T) 本日はそんな浮腫みに効く食材をご紹 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/23
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    スリム高松店
    • 寝相にご注意を☆

    • こんにちは! スリムビューティハウス高松店です(^_^) 突然ですが皆さん、普段の自分の寝相で痩せやすい身体作りできるんですよ!! 結論から言うと仰向けです☆ 身体をまっすぐにし、足を少し高くするとさらに効果的です♪ 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/23
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    スリム高松店
    • スリム美人の歩き方

    • こんにちは! スリムビューティーハウス高松店です♪ 皆さま歩き方には自信ありますか? 自信をもって「はい!あります!」と答えられる方って、実はそんなに多くなさそうな気がします。 なぜなら歩き方って姿勢と同じで無意識のものだから 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/23
    投稿者
    スリム高松店
    • アサイーって♪

    • こんにちは!! スリムビューティハウス高松店です☆ 今回はアサイーにダイエット効果があるとされる理由をお伝えしていきます!アサイーは食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではありませんが アサイーに含まれるある栄養素がきれ 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム高松店
    • 正しいスクワット!

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス高松店です! 皆さまスクワットの効果って知っていますか? 正しいスクワットをやれば脚だけでなく ○背中 ○腕 ○お腹 ○お尻 と全身への効果が期待できます!! スクワッ 続きを見る

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