スリムビューティハウス高松店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/08/03 11:30
- いいね！
美肌に導く食材
皆さまこんにちは♪
スリムビューティハウス高松店です♪
本日は美肌に導く
栄養価が高い&内側から肌をきれいにする食材を厳選ピックアップしてみました!
おいしく、手軽に食べることができる食材ばかりなので、今日の献立に1品加えてみてください!
サバ缶
ネットで、美容効果が高い食べ物として話題を呼んだ「サバ缶」。
サバにはビタミンB2が豊富に含まれていて、肌のターンオーバーを促します!
なかなか治らない肌荒れでお悩みの方には特におすすめです♪
チーズ
「チーズ」はカルシウム、タンパク質、ビタミンB2、ビタミンAがバランスよく含まれている食材です!
肌によいだけでなく、効率よく良質なタンパク質を摂取できることからダイエットとしても人気なフードです!
ただしピザなどの高カロリーな食べ物の食べ過ぎは注意です!
おすすめコース
- 500円 （150分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
- 2024年11月（26）
- 2024年10月（16）
- 2024年09月（21）
- 2024年08月（42）
- 2024年07月（42）
- 2024年06月（74）
- 2024年05月（72）
- 2024年04月（65）
- 2024年03月（54）
- 2024年02月（31）
- 2024年01月（15）
- 2023年12月（63）
- 2023年11月（69）
- 2023年10月（95）
- 2023年03月（6）
- 2023年02月（36）
- 2023年01月（33）
- 2022年12月（14）
- 2022年06月（1）
- 2022年05月（28）
- 2022年04月（59）
- 2022年03月（65）
- 2022年02月（54）
- 2022年01月（96）
- 2021年12月（122）
- 2021年11月（115）
- 2021年10月（136）
- 2021年09月（43）
- 2021年08月（48）
- 2021年07月（55）
- 2021年06月（73）
- 2021年05月（99）
- 2021年04月（126）
- 2021年03月（139）
- 2021年02月（122）
- 2021年01月（120）
- 2020年12月（116）
- 2020年11月（118）
- 2020年10月（138）
- 2020年09月（193）
- 2020年08月（140）
- 2020年07月（240）
- 2020年06月（212）
- 2020年05月（114）
- 2020年04月（166）
- 2020年03月（93）
- 0203年02月（1）
スリムビューティハウス高松店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。