スリムビューティハウス高松店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/03/12 00:00
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〇〇が食べたい理由はこんな所にあった!
こんにちは♪
スリムビューティハウス高松店です!
「甘い物が食べたい…」
「辛い物が食べたい…」
「塩気がある物が食べたい…」
「〇〇な物が食べたい!」こんな感覚なったことないですか?
〇〇が食べたい理由はこんな所にあった!ブログ画像辛い物が食べたい→ストレス
冷たいアイス→水分不足
甘い物→疲労、睡眠不足
コーヒー→鉄分不足
しょっぱい物→ミネラル不足
この、「〇〇食べたい」に陥らないことが大切です(^^)
そのためには、タンパク質・脂質・炭水化物・ミネラル
の4つのバランスが本当に大事なんです!!
スリムビューティハウスではお食事のアドバイスもさせて頂いております!
一度、私達と一緒にお食事見直してみませんか?♪
スタッフ一同ご来店お待ちしております(^○^)
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- 5000円 （150分）
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