パワーポーズ!(2026年05月02日 14時30分) Relaxation Salon Fresco 池袋西口店

こんにちは!リラクゼーションサロンフレスコです!

朝から気分が沈みがちで何もやる気が起きない日ってありませんか?

そんな時は「パワーポーズ」で気分を切り替えてみましょう!!
「パワーポーズ」には決まったポーズや身振りというものはなく、自分を奮い立たせるような力強いポーズならどんなものでもOKです!✨

パワーポーズをわずか2分とることで、脳内ホルモンの一種テストステロンが増加するなどホルモンバランスの変化を促し、ネガティブな思考をポジティブに、不安を抑えて自信をみなぎらせることができるといわれています!

自信がつくと免疫力もアップするのでおすすめです☺️
是非やってみてください〜!!

リラクゼーションサロンフレスコ
営業時間10:00～23:00
TEL 03-5957-7738
(LINE公式アカウント)@3818qaov

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