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営業時間 09:00~20:00(最終受付19:40)

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ココロカラダメディカル整体院 表参道院のブログ

のブログ一覧
  • 236件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/30
    投稿者
    中村梨絵
    • ストレスケア

    • 毎日の習慣やできごとによってイライラや不安が大きくなると、ストレスになってしまいますよね。 前向きに考え、思いっきり笑うなどのポジティブ習慣で解消するのはもちろん、体のコリやこわばりを治すことも大切です。 日々のできごと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/29
    投稿者
    中村梨絵
    • 頭痛や目の疲れの原因筋??

    • 首の付け根にある後頭下筋群。 この筋肉は猫背で顎を突き出すような姿勢を取ると緊張していきます。 また、疲れ目や頭痛・顎関節症に関係することが多いです。 目の動きに応じて首の筋肉が動くのですが、目が疲れてくると首の筋肉が代わ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    中村梨絵
    • 姿勢が悪いと記憶力も悪くなる?

    • 幼い頃、「姿勢をよくしなさい!」と言われた経験はないでしょうか? しかし、大人になるにつれて自分が取りやすい姿勢になっていくのが一般的です。 実はこの姿勢にも記憶力アップにつながる秘密が隠されていたようです。 2005年のフロリ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/26
    投稿者
    中村梨絵
    • 背骨のついて

    • 背骨は私たちの体を支えてくれる重要な役割をしてくれています。 体の大黒柱と言ってもいいほど重要です。 姿勢が悪く、背骨が歪んでくると体にどれだけ負担をかけるでしょうか? 私たちの頭の重さは、体重の約10%と言われています。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/24
    投稿者
    中村梨絵
    • デスクワークで腰痛?

    • デスクワークで腰が辛い方にオススメ! デスクワークをしているときの姿勢!背筋が曲がっていませんか? 鏡でみた自分のスゴイ姿勢にビックリ!! そうなる前に!! ココロカラダメディカルへ! じつは!! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/21
    投稿者
    中村梨絵
    • その原因スマホかも!!

    • 首が重い、肩が硬い、頭が痛い!その原因はスマホかも!? もう一度スマホとの付き合い方を見直しましょう! 季節の変わり目や生活環境が変化しやすいこの時季は、心身ともに疲れが自律神経が乱れやすい時季! 疲労解消の基 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/19
    投稿者
    中村梨絵
    • 足のむくみ

    • ずっと立ち仕事で、足の痛みや疲れ、ムクミが取れないと、気分もどんどん落ちてきますよね。 そうなってしまうのは、立ち仕事で同じ姿勢で立っていることが多いから。 ふくらはぎの筋肉が使われず、足のアーチも保てないからです。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    中村梨絵
    • どうして姿勢は悪くなる?

    • 今日は人類の歴史から遡ってみたいと思います! 人類に近い動物にはオラウータン、チンパンジー、ゴリラなどいます。 チンパンジーは短距離なら二足で立って歩けますが、基本的には四足歩行です。 生物としての二足歩行が骨格全体にどのよう 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/15
    投稿者
    中村梨絵
    • 初めてご来院される方へ

    • こんにちは! ココロカラダメディカル表参道院です! ブログをご覧頂きありがとうございます。 初めて行く整体院は不安もいっぱいあることでしょう。 痛みは本当に良くなるのか? 話はちゃんと聞いてくるのか? どんな 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/12
    投稿者
    中村梨絵
    • 矯正してもすぐ元に戻る?

    • こんにちは! ココロカラダメディカル表参道院です! 施術整体はちゃんとやればちゃんと効果が出ます。 ですが整体はその時々や、やってもらう人、やってもらう内容によって差が出る事があります。 腕の差は仕方ないとしても、同じ人 続きを見る

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