Refrex 堺筋本町店のスタッフブログ(たいやま)一覧

お気に入り追加

Refrex 堺筋本町店リフレックスサカイスジホンマチ

MAP

今日OK
明日OK

営業時間 11:00～19:00(最終受付18:30)

大阪府大阪市中央区船場中央2-1-4 船場センタービル4号館B2F

最寄り駅：大阪メトロ堺筋線堺筋本町駅西北改札より徒歩1分

口コミ85件

空席確認・予約にすすむ

予約 06-6266-2822

Refrex 堺筋本町店のブログ

たいやまのブログ一覧

30件のブログがあります
- 前へ
- 3/3ページ

プライベート

投稿日

2023/09/08

投稿者

たいやま
- ぎっくり腰予備軍、秋は要注意!!
- 昔から季節の変わり目は何かと言われておりますが、身体は夏の暑さやクーラーによる冷えに耐えてきて、季節が秋になるとふっと緩んでしまうことがあります。その時に、かがまずに膝を伸ばしたまま床の物を拾おうとしたりクシャミをしたり、ふ続きを見る
プライベート

投稿日

2023/07/21

投稿者

たいやま
- 水分補給
- 経口補水液って美味しくないですよね? 出始めのころ、風邪で熱を出した娘にOS-1を買い与えたら「しんどい時にこんなまずいものは飲めない」と言われてしまい以来、風邪の時はポカリスエットに戻して買うことは無かったのですが、当続きを見る
プライベート

投稿日

2023/06/05

投稿者

たいやま
- ほうれい線を口笛でリフトアップ!?
- ふと気がつくと、子どもの頃出来ていたはずの口笛の音がすっかり出なくなくなっていました。そんな時TVでマスクの下で衰えたほうれい線を鍛える顏の体操なるものを観て、口輪筋のトレーニングなら口笛でもいいのではないか? と思いつき調べた所、当続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/04/27

投稿者

たいやま
- 揉みほぐし未経験の方向へ
- 今日は揉みほぐし未経験の方向けに、知っている方には当たり前だと思われる様な事を綴ってみたいと思います。当店はリラクゼーションのお店なので、治すといった治療行為は致しません。ただ、肩が重いみたいな事を和らげるお手伝いをさせて頂きます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/03/10

投稿者

たいやま
- クイックマッサージをチェアにてお得に
- ただ今、当店ではクイックマッサージをチェアにてお得に受けて頂けます。 20分1,500円ちょっと首がこって頭が重い… 肩がしんどいなぁって時にいかがでしょうか? 一度この店をのぞいてみたい、という方も大歓迎です。続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/06

投稿者

たいやま
- 身体に良い白湯
- 白湯には「デトックス・美肌効果・冷え取りなどに効く」とよく目にするので、ゆる〜く始めてみました。理想は朝イチに飲むことですが朝に余裕のある時だけ起きすぐに飲んでます。食事の前後30分は消化に悪い為お勧めされていないので、時間のな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/02

投稿者

たいやま
- 大阪市プレミアム商品券
- 当店は大阪市プレミアム商品券の取扱店でございます。アプリと紙券の両方がお使い頂けます。来年の2月末まで、どうぞお待ちしております。 #プレミアム商品券続きを見る
プライベート

投稿日

2022/10/28

投稿者

たいやま
- 耳もみをした事はありますか?
- 耳の上部を掴んで上に、真ん中を横に、耳たぶは下にぎゅーと引っ張って、おまけに耳全体をグルグル回すアレです。健康な方は痛くもなんともないらしいのでが私は結構、痛いです! 眼精疲労や三半規管にもいいそうです。家族に天気頭痛持続きを見る
プライベート

投稿日

2022/05/06

投稿者

たいやま
- 胃下垂、下腹ポッコリさんへ
- 胸式呼吸をして肋骨を広げお腹をぺたんこにして胃を持ち上げる体操をご紹介します。慣れないうちは寝転がってどうぞ(*^-^*) 仰向けになって軽く膝を立ててお腹の空気を全部口から吐いたら鼻から肋骨を広げるつもりで空気を続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/05

投稿者

たいやま
- 断捨離
- 実家の屋根裏を片付けるため業者さんに依頼しました。埃が積もった贈答品の山々…50年前の衣類、ありとあらゆる雑多な物たちがトラック二台弱も! 個人ではとても無理でした…。使わないなら早々に人に譲れば喜ばれたであろう品物。買い続きを見る