肌荒れ原因の「内蔵の不調」と「ホルモンバランスの乱れ(2021年05月08日 18時00分) エステサロン・美パルマ

こんにちは
美パルマ 山本です


肌荒れ原因の「内蔵の不調」と「ホルモンバランスの乱れ」についてのお話です。


□内臓の不調

内臓、特に腸内環境は肌の状態に影響してきます。

腸内環境が悪く便秘がちになると肌荒れが起こりやすく、逆に腸内細菌のバランスが良くお通じもしっかりとある時は肌の調子も良い事が多いです。


□ホルモンバランスの乱れ

女性には生理周期があり、その時期によって肌荒れが起こりやすくなる事も。

また、生理周期だけでなく食生活や生活習慣でもホルモンバランスが乱れ肌荒れにつながる事もあります。


次回は「肌荒れ対策」のお話をしますね(^^)


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