• 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 事前カード
  • 女性専用

営業時間 10:00~18:00(最終受付18:00)
全ての営業時間

神奈川県横浜市神奈川区台町11-4 リブゼ横浜ステーションスクエア1F

最寄り駅:JR湘南新宿ライン 横浜駅 きた西口より徒歩5分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

エステサロン・美パルマのブログ

2021年10月のブログ一覧
  • 29件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/31
    投稿者
    山本
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/30
    投稿者
    川尻
    • 冷えは〇〇と関係がある!?

    • こんにちは! 美パルマ川尻です。 冷えには、様々な原因があります。 冬の冷えというと、気温の低下や寒冷が影響して手足が冷たくなったり、体調を崩したりする人が多くいますが、意外な原因もあります。 それは、精神的なストレスです。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/29
    投稿者
    山本
    • ダイエットすると経験する〇〇

    • こんにちは 美パルマ 山本です ダイエットをすると、多くの方が経験する停滞期( ; ; ) 食事の量を減らしても、運動量を増やしても体重が減らなくなるため、この時期を乗り越えられずにダイエット自体を諦めてしまう方も少なく 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/28
    投稿者
    川尻
    • 秋冬の肌老化にご用心!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 酷暑の夏は過ぎ去り、肌寒い季節となりました。 この時期は、毎日の気温の寒暖差、空気の乾燥のスタート、夏に受けた紫外線ダメージの蓄積、など、肌にとっての危険リスクはいっぱい・・・ 夏のダメー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/27
    投稿者
    山本
    • 〇〇の特徴と原因

    • こんにちは 美パルマ 山本です 冷え性の特徴と原因 暖房のついた部屋にいるのに手足が冷たい、朝起きると布団の中で足先がキンキンに冷えてしまっている...など、温かい場所にいるのに、手足や耳などの体の先端が冷たく感じてい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/26
    投稿者
    川尻
    • かゆい、、その原因は?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 空気が乾燥し始める秋口は、さまざまな肌のトラブルを招き、シミやしわの原因になったりします。 秋は湿度が低くなるため、お肌が乾燥しやすくなり、かゆみやかぶれの起きやすい時期です。 夏の紫外線 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/25
    投稿者
    川尻
    • お腹の冷えは〇〇に繋がる!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 薄着や過剰な冷たい物の飲食により、お腹や胃腸が冷えやすくなります。 慢性的に冷やされると胃腸の血流は徐々に悪くなり、胃腸の機能が弱まり、さらにお腹が冷えやすくなるという悪循環が生じます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/24
    投稿者
    山本
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/23
    投稿者
    川尻
    • 秋のお肌に要注意!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 秋の肌は保湿から始まり保湿に終わる、とはよく言いますが、 夜の気温が下がってきたなと感じたら、スキンケアも秋仕様にチェンジしましょう。 夏の紫外線ダメージを残さないためにも、冬の乾燥ダ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/22
    投稿者
    川尻
    • 冬は代謝アップ!!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 最近、めっきり寒くなってきましたね。 寒くなってくると冷えから、からだを守るために体内では熱を発するようになります。 熱を発生させるときにエネルギーが消費されるため、基礎代謝は秋冬の季節に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/21
    投稿者
    山本
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/20
    投稿者
    山本
    • 食べ物で〇〇が変わる!?

    • こんにちは 美パルマ 山本です 食事が、見た目を美しくするだけでなく、 なんと!!心も美しくするという事を知っていましたか? イライラしたり、不安になったり、憂うつになったり、やる気がでなかったり。 怒りっぽく、キ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/19
    投稿者
    川尻
    • 秋は温活!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 秋は、過ごしやすい季節ですが 身体がだるい、疲れやすい、食欲がない、無気力などの 症状に悩まされる人も少なくありません。 その原因は、もしかしたら自律神経が乱れているのかもしれません。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/18
    投稿者
    川尻
    • 秋は脂肪が減少しやすい!?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 秋は、脂肪が減少しやすい という理由があります。 私達が普段から口にする「脂肪」。 この「脂肪」には、皮下脂肪や内臓脂肪などの「白色脂肪細胞」と、脂肪を分解し体温の調節を 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/17
    投稿者
    山本
    • 秋のダイエットにうれしい〇〇!!

    • こんにちは! 美パルマ 山本です 秋のダイエットにうれしい食材が旬! 秋に旬を迎える食材というと、芋や栗、かぼちゃ、さんま。 甘くてホクホクしたものや脂ののったもの、つまり糖質・脂質が多いものが思い浮かぶのではないで 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/16
    投稿者
    川尻
    • 秋冬のお肌って?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 10月は気温も湿度も低下して、過ごしやすい気候です。 一方肌は、徐々に乾燥が進み、今まで使っていた化粧水がすぐに乾いてカサカサする、なんだか肌色が冴えない...といった変化を感じ始める人も多いで 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/15
    投稿者
    山本
    • 秋が痩せやすい理由〇〇

    • こんにちは 美パルマ 山本です! 秋が痩せやすい理由:睡眠の質がよくなる 寝苦しい夜も少なくなってくるのが、秋。 「よく眠れなかった」「寝てもだるさが抜けなかった」なんて方は、久しぶりによく眠れているのを 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/14
    投稿者
    川尻
    • むくみは女性の大敵!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 手足やカラダ全体に及ぶむくみに、多くの女性がお悩みではないでしょうか。 男性に比べて筋肉量が少ない女性は、血液を心臓の方へ押し上げるポンプの力が弱いことで、下半身などむくみを起こしやすいと言われ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/12
    投稿者
    山本
    • 〇〇を始める!

    • こんにちは! 美パルマ 山本です✨ 心地よい季節になった秋は、新たなアウトドアスポーツを始めるのにも良い機会です。 屋外に出て日光を浴びればセロトニンの分泌も盛んになるので、ウォーキングやジョギング、山登り、トレッキン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/11
    投稿者
    川尻
    • 秋〇〇にご注意を!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 夏が終わり、本格的に秋が到来しましたね。 なんとか夏バテを乗り切った方も、これからは「秋バテ」に注意です。 秋バテとは、涼しくなってきたにも関わらず、 体がだるい、疲れやすい、朝スッキリ 続きを見る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。