• キャシュポ値引
  • 事前カード
  • 女性専用

営業時間 10:00~18:00(最終受付18:00)
全ての営業時間

神奈川県横浜市神奈川区台町11-4 リブゼ横浜ステーションスクエア1F

最寄り駅:JR湘南新宿ライン 横浜駅 きた西口より徒歩5分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

エステサロン・美パルマのブログ

2021年07月のブログ一覧
  • 25件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/29
    投稿者
    山本
    • 【20代お客様ビフォーアフター】

    • こんにちは! 美パルマ 山本です 【20代お客様ビフォーアフター】 ハイパーナイフコースにて6ヶ月施術 ウエストがなんと!!! マイナス12センチ!! とても素晴らしい結果☆ お腹周りがスッキリすると 体はか 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    川尻
    • 食べる日焼け止め!?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 海や山へ出かけたり、スポーツを楽しんだり、外に出てアクティブに過ごしたくなる季節。 日焼け止めを塗るだけでなく、日々の食事でからだの内側からも紫外線対策をしておけば、日焼けのダメージを少なくする 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/27
    投稿者
    山本
    • 夏のダルさは食生活が関係している!?

    • こんにちは 美パルマ 山本です 夏のダルさは食生活が関係している!? 飲み物以外でも糖分を摂っていることがあります。 夏は、アイスクリーム、喉越しがよい素麺や冷麺のような麺類を摂る機会が増えます。 このようなメニューは糖 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/27
    投稿者
    山本
    • ブライダルの素敵なお写真を頂きました!

    • こんにちは!! 美パルマ 山本です 先日、ご結婚式をされたお客様から素敵なお写真を送って頂きました☆ お式までサロンケアもご自宅ケアもきちんとされていて、今でもご自宅で痩身クリームを塗り、引き締めたお身体をキープされていま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/26
    投稿者
    川尻
    • 気をつけて!睡眠時の脱水症状!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 夏の疲れの原因の1つに「脱水」があります。 気づかないうちに進み、いつのまにか体調を崩してしまうのが脱水の怖いところ。 特に、睡眠時の脱水症状には気をつけたいです。 人は睡眠中に50 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/24
    投稿者
    川尻
    • 〇〇で暑さに負けずにダイエット!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 ダイエットや美容に嬉しいビタミンやミネラルが豊富な野菜は、普段の食事に上手く取り入れたいものです。 ダイエットに良いと言われる、この時期食べたい初夏の野菜4種をご紹介します。 1、栄養 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/23
    投稿者
    山本
    • 冬より痩せない!夏!!

    • こんにちは 美パルマ  山本です 夏の暑い時期は食生活が乱れがちです。 熱中症対策で、こまめに水分を摂っていたらお腹が膨れてしまい食事がままならない、暑さで食欲が落ちる、冷たいものを食べ過ぎてしまう…など、心当たりはありま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/22
    投稿者
    川尻
    • 真夏モードの体づくりを!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 暑さへの適応力は、日常生活の工夫によってひと足早く身につけることができます。 そのために大切なのが、汗をきちんとかく習慣。 日頃からウォーキングなどの運動や入浴などで汗をかく機会を増やしておき 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/21
    投稿者
    山本
    • おしりが冷えるのはなぜ?

    • こんにちは! 美パルマ 山本です。 おしりが冷えるのはなぜ? おしりには大臀筋という大きな筋肉もありますが、脂肪も多くついている場所です。 また、女性のほうが、男性よりもおしりに皮下脂肪がつきやすいもの。 脂肪 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/20
    投稿者
    川尻
    • 光を味方に夏の紫外線対策!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 日焼けをしてしまった後、慌ててお肌のケアをしてももう遅かったという経験のある方は多いのではないでしょうか? そうならないためにも、日頃からの紫外線対策はしっかりと行いましょう♪ 紫外線は、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/19
    投稿者
    山本
    • 「きれいに痩せる」秘訣!!part7

    • こんにちは!! 美パルマ 山本です 「きれいに痩せる」秘訣!!part7 □「キレイになる」というマインドを持つ!! あなたは何のためにダイエットをしていますか? 「とにかく痩せたい」「若いときの体型に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/18
    投稿者
    山本
    • 「きれいに痩せる」秘訣!!part6

    • こんにちは! 美パルマ 山本です 「きれいに痩せる」秘訣!!part6 □便秘は積極解消 便秘で悩んでいる人はいませんか? 便秘はダイエットの敵ですから、早めに対処しましょう。 一度便秘になると癖になり習慣 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/17
    投稿者
    川尻
    • 夏バテ対策!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 夏バテするような暑さの続く季節になってきました。 気温が高くなると冷えた炭酸飲料やアイスクリームなどを食べすぎてしまうことがあるかと思います。 冷たいものは味覚が鈍るので、甘さや塩 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    山本
    • 「きれいに痩せる」秘訣!!part5

    • こんにちは 美パルマ 山本です 「きれいに痩せる」秘訣!!part5 □ストレスを減らす ダイエットをしていると空腹をガマン、好きな食べ物をガマン、甘いものをガマン… など食事を制限してストレスになりますよ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/15
    投稿者
    山本
    • 「きれいに痩せる」秘訣!!part4

    • こんにちは 美パルマ 山本です 「きれいに痩せる」秘訣!!part4 □お風呂は毎日入る 美容や健康、ダイエットには欠かせないお風呂。 体の血液の巡りが悪いと代謝も下がりますし、体も冷えます。 体が冷えると内臓の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/14
    投稿者
    川尻
    • 脚やせ習慣をつけよう!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 本日は、夏直前!! 脚痩せしたい方のための3つの習慣をご紹介します♪ 1.塩分をとりすぎない 塩分のとりすぎはむくみに直結します。 食事の塩分量に気をつけてみるだけでむくみ具合 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/13
    投稿者
    山本
    • 「きれいに痩せる」秘訣!!part3

    • こんにちは 美パルマ 山本です 「きれいに痩せる」秘訣!!part3 □睡眠時間はたっぷり! 女性は、家庭に仕事に忙しいですよ。 自分の時間が欲しくて睡眠を削っている人もいるかと思いますが、美容やダイエットのため 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/11
    投稿者
    川尻
    • 夏は〇〇にご注意を!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 段々と本格的な夏がやってきており、エアコンの冷房を入れているという方も多いのでは無いでしょうか。 そこで注意したいのが、冷房病です。 冷房病や冷え性は、エアコンの使い方もふくめて、服装や食 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/10
    投稿者
    川尻
    • 熱中症対策に!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 気温が30℃を超える真夏日、さらには35℃を超える猛暑日が続くこの時季、心配になるのが「熱中症」です。 熱中症にならないために必要なのは、何といってもこまめな水分補給です。 「のどが渇いた 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/09
    投稿者
    山本
    • 「きれいに痩せる」秘訣!!part2

    • こんにちは 美パルマ 山本です 「きれいに痩せる」秘訣!!part2 □日々小さく運動する 食生活の見直しができて、生野菜や果物中心に変えただけでも体の変化を実感できますが、体型をキープして老化を加速させないために 続きを見る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。