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下っ腹がマイナス○センチ!
- こんにちは 美パルマ 山本です 下っ腹4ヶ月 マイナス6センチ!! と素晴らしい結果(^^) 腸活含めた 凹んだ下っ腹を目指しました。 変わりたい!と思ったら、 まずやってみる! が成功への一番の近道で 続きを見る
エステサロン・美パルマのブログ
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- 投稿日
- 2021/09/30
- 投稿者
- 山本
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/09/29
- 投稿者
- 山口
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秋から冬に向けて今から腸活必須です!!
- こんばんは(^^) 美パルマ 山口です☆ 皆さまは、お身体は冷えてないですか? むくんでないですか? 便は出てますか? さまざまなお悩みの方がいらっしゃると思いますが、、、 これからの季節!! 秋から冬にかけて 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/27
- 投稿者
- 川尻
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身体の芯から温めて、痩せやすい身体にする〇〇!!
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 本日は、ダイエット中の方にもってこい! 冬のボディメイクにピッタリのアイテムをご紹介します! 身体の芯から温めて、痩せやすい身体にしてくれる 「ヒートエンザイム グランプロ」 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/26
- 投稿者
- 川尻
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寒い時期こそダイエット!
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 朝晩寒い日が多くなってきましたね。 寒い時期って太りやすく痩せにくいイメージを持っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか? 寒いと動くことが面倒になったり、食欲が増える傾向にあります 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/23
- 投稿者
- 川尻
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季節の変わり目は〇〇にご注意を!
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 むくみといえば冬のイメージがありますが、夏から秋にかけた季節の変わり目もむくみやすいため要注意なのです。 残暑が続く日中は水分をよく摂りますし、夜は気温が下がるのでエアコンの調節次第で冷えを引き 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/22
- 投稿者
- 川尻
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残暑終わりの疲れ回復に!!
- こんにちは 美パルマ 川尻です!! まだまだ残暑が厳しい季節です。 今年は特に残暑が長引くという予想だそうです。 この時期は体調を崩しやすく注意が必要です。 朝夕は涼しく日中は暑いという日も増えてきました。 寒暖の差が大 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/21
- 投稿者
- 山本
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〇〇時以降は食べ物を摂らない!
- こんにちは 美パルマ 山本です 「夜遅くに食事をすると太りやすい」 とよくいいますよね。 夜遅くに食べたり飲んだりすることを避けるのもダイエットのコツの一つです。 夜間には脂肪を溜め込むはたらきがある「BM 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/09/20
- 投稿者
- 川尻
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秋の肌枯れにご注意!?
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 夏のダメージが遅れてやってくる「秋の肌枯れ」。 放っておくと冬以降も悪影響が持続し、一気に肌の老化やトラブルを進行させてしまいます。 秋は夏に比べて紫外線が減るはずなのに、化粧のり 続きを見る
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