• 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 事前カード
  • 女性専用

営業時間 11:00~19:00(最終受付19:00)
全ての営業時間

神奈川県横浜市神奈川区台町11-4 リブゼ横浜ステーションスクエア1F

最寄り駅:JR湘南新宿ライン 横浜駅 きた西口より徒歩5分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

エステサロン・美パルマのブログ

2021年09月のブログ一覧
  • 29件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/30
    投稿者
    山本
    • 下っ腹がマイナス○センチ!

    • こんにちは 美パルマ 山本です 下っ腹4ヶ月 マイナス6センチ!! と素晴らしい結果(^^) 腸活含めた 凹んだ下っ腹を目指しました。 変わりたい!と思ったら、 まずやってみる! が成功への一番の近道で 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/29
    投稿者
    山口
    • 秋から冬に向けて今から腸活必須です!!

    • こんばんは(^^) 美パルマ 山口です☆ 皆さまは、お身体は冷えてないですか? むくんでないですか? 便は出てますか? さまざまなお悩みの方がいらっしゃると思いますが、、、 これからの季節!! 秋から冬にかけて 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/27
    投稿者
    川尻
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/26
    投稿者
    川尻
    • 寒い時期こそダイエット!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 朝晩寒い日が多くなってきましたね。 寒い時期って太りやすく痩せにくいイメージを持っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか? 寒いと動くことが面倒になったり、食欲が増える傾向にあります 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/25
    投稿者
    川尻
    • 冷えとダイエット

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 みなさんは、冷えとダイエットの関係について意識していますか? 気が付いたら、お腹が冷えてる、触ったときにお腹だけ冷たい!なんて人は要注意です。 それは隠れ冷え性かもしれません!! 体の中 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/24
    投稿者
    川尻
    • 今のうちに〇〇!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です! まだまだ残暑は続きますが、これから秋冬になっていきます。 秋冬になっていくと、必然的に寒さで1日の運動量が減ってしまう方が多いです。 そのため、今のうちから普段から生活の中で運動を取り 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/23
    投稿者
    川尻
    • 季節の変わり目は〇〇にご注意を!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 むくみといえば冬のイメージがありますが、夏から秋にかけた季節の変わり目もむくみやすいため要注意なのです。 残暑が続く日中は水分をよく摂りますし、夜は気温が下がるのでエアコンの調節次第で冷えを引き 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/22
    投稿者
    川尻
    • 残暑終わりの疲れ回復に!!

    • こんにちは 美パルマ 川尻です!! まだまだ残暑が厳しい季節です。 今年は特に残暑が長引くという予想だそうです。 この時期は体調を崩しやすく注意が必要です。 朝夕は涼しく日中は暑いという日も増えてきました。 寒暖の差が大 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/21
    投稿者
    山本
    • 〇〇時以降は食べ物を摂らない!

    • こんにちは 美パルマ 山本です 「夜遅くに食事をすると太りやすい」 とよくいいますよね。 夜遅くに食べたり飲んだりすることを避けるのもダイエットのコツの一つです。 夜間には脂肪を溜め込むはたらきがある「BM 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/20
    投稿者
    川尻
    • 秋の肌枯れにご注意!?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 夏のダメージが遅れてやってくる「秋の肌枯れ」。 放っておくと冬以降も悪影響が持続し、一気に肌の老化やトラブルを進行させてしまいます。 秋は夏に比べて紫外線が減るはずなのに、化粧のり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/19
    投稿者
    山本
    • 〇〇と〇〇は関係ある?

    • こんにちは 美パルマ 山本です 「睡眠とダイエットって関係あるの?」 と疑問に思った方もいらっしゃるのではないでしょうか。 一見関係なさそうに思えるかもしれませんが、実は「寝不足だと太りやすい」ということが明らかにな 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/18
    投稿者
    山本
    • お腹痩せ ウエストがマイナス○センチ!

    • こんにちは 美パルマ 山本です ハイパーナイフコースにて6ヶ月施術 ウエストが、なんと!! マイナス21センチ! と素晴らしい結果☆ 今やらないと一生やらないかも。 やらなきゃ変われない! やらずに待ってるの? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/17
    投稿者
    川尻
    • 秋はダイエットに向いている!?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 秋は過ごしやすく運動しやすい季節のため、ダイエットに向いています。 しかし秋が旬の食材にはダイエットに不向きなものがあるため、食べる際は注意が必要です。 かといって食事量を減ら 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/16
    投稿者
    川尻
    • 食欲の秋を乗り切るテクニック!

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 秋は美味しいものがたくさん。 毎年秋は太ってしまう、、、という方も多いです。 そんな方に、食欲の秋を乗り切るためのテクニックをお伝えします! まず、夕食は、寝る4時間前までに食べ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/15
    投稿者
    山本
    • 美しくダイエットするために

    • こんにちは 美パルマ 山本です ダイエットをしていると、 たくさん食べることに抵抗があったり、 ヘルシーなイメージのある野菜を中心に食べることが多いイメージがあると思います。 しかし、 このような方法では、 タンパ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/14
    投稿者
    山本
    • 秋から始める安心ダイエット

    • こんにちは 美パルマ 山本です 基礎代謝が高まっている秋にこそ、体を動かして脂肪を燃焼させたいもの。 秋にダイエットを始めるメリットは、その過ごしやすい気候にあります。 今年のように気温が連日35℃以上という異常な暑 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/13
    投稿者
    川尻
    • 20代お客様ビフォーアフター

    • こんにちは♪ 美パルマ 川尻です! 選べる痩身コースにて、3ヶ月施術 下っ腹がマイナス8センチ と素晴らしい結果 「まだまだスッキリ綺麗な下っ腹を目指し、インシャツし ます」 と素晴らしいお言葉 変わりたい!と思 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/12
    投稿者
    山本
    • ウエストがマイナス7センチ!

    • こんにちは 美パルマ 山本です ハイパーナイフコースにて4ヶ月施術 ウエストが、なんと!! マイナス7センチ! と素晴らしい結果☆ くびれのある綺麗なウエスト まずは自分の気持ちと向き合う。 楽しみながら、前 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/11
    投稿者
    川尻
    • だるいなと思った時には?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 夏も終わりに近づき、なんだか体がだるい、、、という方は多いのではないでしょうか? 心も身体もスッキリしない暑い毎日は、食欲がなくなったり栄養が偏って、免疫力も落ちてしまいがち。 そんな 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/10
    投稿者
    川尻
    • 台風前の頭痛、対策は?

    • こんにちは! 美パルマ 川尻です。 台風が近づくと、頭が重くなる、ズキンズキンと痛み出す、頭が締め付けられるように痛むといった症状のある方はいらっしゃいますか? それは「台風頭痛」かもしれません。 その厄介な台風頭痛、ちゃん 続きを見る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。