湯船でお手軽美容♪(2021年11月01日 18時19分) エステサロン・美パルマ

こんにちは!
美パルマ 川尻です。

湯船に浸かるのは、家で手軽にできる美容法です。
では、どのように入ると美容に効果的でしょうか?

「お風呂の温度は38~40℃」
お風呂の温度は38～40℃程度のぬるめがおすすめです。
熱すぎると必要な皮脂まで落ちてしまい、肌が乾燥しやすくなります。

「入浴剤でリラックス」
入浴剤のリラックス効果は、血流を促したり自律神経を整えたりすることで、美容効果をもたらします。
水素の効果で血行を促す入浴剤など、美容効果を高めることに役立つ入浴剤もあります。

「入浴時間は15～20分がベスト」
あまり長時間つかると肌が乾燥しやすくなるため、肌のうるおいを保つためにも適度な時間、入浴することが大切です。

毎日のお風呂習慣を心がけ、さらに綺麗になりましょう!



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エステサロン【Be-palma(美パルマ)】 横浜・神奈川

神奈川県横浜市神奈川区台町11-4 リブゼ横浜ステーションスクエア1F
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《アクセス》
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神奈川駅より徒歩5分

《営業時間》
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【横浜駅きた西口より5分】
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