〇〇の摂りすぎが原因!?(2021年11月27日 17時19分) エステサロン・美パルマ

こんばんは!
美パルマ 川尻です。

最近、このような症状があるという方はいらっしゃいますか?

1. 早期老化
2. つねに何か食べたくなる
3. エネルギー値の低下
4. 原因不明の膨満感
5. 免疫機能の低下
6. 不眠症
7. 体重増加

これらの7つの症状、もしかしたら糖質の摂りすぎによるものかもしれません。

砂糖や精製された炭水化物は“カロリーだけの食品”とみなされています。
有益な栄養分は何も含まれていないからです。

このように糖質を摂り過ぎると様々な症状が起こります。

糖質を控え、健康的な生活を送りましょう!



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