右肩の重さが消えた日(2026年07月08日 20時00分) Undo

パソコン作業が続くと、いつも右肩がガチガチになる。マウスを持つ手が前に出て、気づけば背中も丸まっている。「また姿勢が悪くなってる」と思いながらも、仕事に夢中になると忘れてしまう。

そんな日々を送っていたK様。睡眠時間も短くなり、両手がカサカサと乾燥して痒みまで出てきた。「疲れが溜まっているのかな」と感じながらも、どうしたらいいのかわからなかった。

施術で肩甲骨周りに触れると、右側だけが驚くほど硬くなっていた。「左とこんなに違うんですね」とK様も驚かれていた。実は、この硬さが姿勢の悪さを作り出し、腰の痛みや体の疲れにつながっていたのだ。

光明池のサロンでは、筋膜という体を包む膜にアプローチする施術を行っている。硬くなった筋膜を優しくほぐすことで、体本来の柔らかさを取り戻していく。K様の場合、右側の筋膜が癒着していたため、まずはそこを丁寧にケアした。

施術後、K様の表情が明るくなった。「体が軽くなった気がします」と笑顔でおっしゃっていた。さらに、呼吸法もお伝えした。仕事で頭がいっぱいになった時、深く息を吐き切ることで、脳のオーバーヒートを防げるのだ。

「これなら仕事の合間にもできそうです」とK様。体の変化だけでなく、自分でケアする方法を知ったことで、前向きな気持ちになられていた。

和泉市周辺からもたくさんのお客様にお越しいただいています。体の不調を感じている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。