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営業時間 09:00~20:00(最終受付20:00)

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シャキット整体院のブログ

のブログ一覧
  • 222件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/26
    投稿者
    松永
    • 大転子のでっぱりによる下半身の太り

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は大転子のでっぱりについて解説していきます! 「下半身が太って見える」「ダイエットをしても下半身だけ痩せない」という方は、大転子の出っ張りが原因かもしれません。 大転子が出っ張っていると太も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/22
    投稿者
    松永
    • 産後のケアについて

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は産後のケアについて解説していきます! 産後、骨盤が開いているなんてよく聞きますよね? 結論からいうと、骨盤自体は開きません。出産時に向けて筋肉や靭帯が緩むのです。 妊娠初期から「リラキシ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/13
    投稿者
    松永
    • 姿勢が悪くなると太る?

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は姿勢の悪さについて解説していきます! 姿勢が悪いと、肩こり・腰痛など身体的な不調が出やすいイメージはあるかと思いますが、太りやすくなるといったイメージはあまりないと思います。 しかし、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/06
    投稿者
    松永
    • 血行不良と姿勢の関係

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は血行不良と姿勢の関係について解説していきます! 血行のしくみ 全身をくまなく循環する血液 大人の血管の全長は、なんと約9万kmもあり、心臓から大動脈へと押し出された血液は、動脈、毛細血管 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/27
    投稿者
    松永
    • 反り腰、太ももの張り それ膝が原因かも?

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は膝の不調について解説していきます! 皆さんは、前ももと脹脛ふくらはぎの張りが、とにかく気になる。ダイエットをしても、前ももが一向に細くならない、膝が痛くなる。(膝のお皿周りや、膝裏)、立った 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/26
    投稿者
    松永
    • 夏の浮腫み対策

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は夏の浮腫み対策について解説していきます! 夏は特にむくみやすい季節です。冷房で身体が冷えやすく、冷えることによって血の巡りが悪くなり、むくみの原因になります。 また冷たい飲み物は、身体の冷 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/22
    投稿者
    鴫原
    • 夏バテ防止について

    • こんにちは!鴫原です 本日は夏バテについて解説していきます! 夏バテの原因として ・冷房を低い温度で設定 冷房のきいた部屋と外の行き来による急激な温度変化が1日に何度も起こると、体温調節を担っている自律神経のバランスが乱れやすく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/20
    投稿者
    松永
    • 姿勢を良くするメリットとは?

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は姿勢を良くすることによるメリットを解説していきます! 姿勢が歪む原因 姿勢が悪い、歪みがあると聞くと思いつくことは ・猫背 ・反り腰 ・巻き肩 ・ストレートネック ・O、X、XO 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/19
    投稿者
    松永
    • 四十肩、五十肩ってどんな状態?

    • こんにちは!シャキット整体院です! 本日は四十肩、五十肩について解説していきます! 四十肩(五十肩)とは、肩関節の周りに炎症が起こり、スムーズに動かなくなる症状のことです。 そもそも四十肩という病名は存在しません。日常会話の中で使 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/18
    投稿者
    高桑
    • 『下っ腹』が気になりませんか?

    • 下っ腹とは =『内臓下垂』という状態のことです。 内臓下垂というのは読んで字の如く、<内臓が下に垂れてしまう>事です。 内臓が下がってしまうと、臓器としての働きが悪くなってしまったり、『代謝の低下』、『便秘』、『下腹が出 続きを見る

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