皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日も物凄く暑いですね～
7月前半でここまで暑いのはかなり厳しいですね。
これだけ暑いと休みの日はダラっとしてしまいそうですね～
皆さんは普段から姿勢を気にして生活していますか?
普段から猫背になっている方は多いのはないでしょうか!
猫背になると体にはマイナスなことしかないです。
猫背になると～
・肩が凝る
・姿勢が悪くなる
・内臓が圧迫される
などなど～
様々な良くないことが体におきます。
普段から姿勢を整えておくことで様々な体にとってのマイナスを回避できるので姿勢は整えておきましょう!
ちなみに姿勢を自分で良くしようと思って胸を張ると腰が反って痛くなるのでやめたほうがいいです。
自然と良い姿勢をキープできるといいですね!!
普段から姿勢は悪いけど何もできていないという方は整体を受けましょう。
整体では体のバランスを見て施術をすることができます。
どこの整体に行ったらいいかわからないという方はN-Styleに来てください。
N-Styleでは一人一人の体にあった施術をすることができます。
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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