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N-Style

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

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N-Styleのブログ

齋藤美恵のブログ一覧
  • 126件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/09/05
    投稿者
    齋藤美恵

    • ハーブティーでリラックスしましょう

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 気温や湿度の急変で体調を崩されていませんか? 体調不良を起こされている方も増えているようです。 そこで、気持ちをリラックスさせるハーブティーをオススメします。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/09/01
    投稿者
    齋藤美恵

    • 水分補給は欠かさずに行いましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は少し暑いですね。 水分補給は欠かさないようにしましょう! 皆さんは普段から水分補給はしっかりしていますか? 水分を補給しないと体に対して色々な不調が出るの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/28
    投稿者
    齋藤美恵

    • 腿裏のストレッチをしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 脚を伸ばした時に「突っ張る、硬いと感じる」という方は多いです。 多くの場合、腿裏が硬くなっている事が多いです。 原因として ・長時間のデスクワーク ・座りっぱ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/24
    投稿者
    齋藤美恵

    • お出掛け疲れをケアしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も暑いですね〜 連休も終わりましたが皆さんはお出掛けは たくさん出来ましたか? お出掛けして気持ちはリフレッシュしたけどなんか疲れた。 すごく気が張って精 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/20
    投稿者
    齋藤美恵

    • 朝トレーニングご飯

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! これから秋に向けて、 ・朝トレーニングを始めようかとお考えの方 ・いつもは朝食摂れていない そんな方にオススメの「朝トレーニングご飯」を紹介します! トレーニ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/15
    投稿者
    齋藤美恵

    • 日焼け対策をして外出をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 夏、海・山・川・屋外にお出かけになる方も増えるこの時期ですが、 どこに出かけても日焼けの危険はあります! 日焼けの症状として ・急性の炎症(赤み・痛み・水脹れ) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/10
    投稿者
    齋藤美恵

    • 夏冷えに気をつけましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 皆さん「夏冷え」という言葉はご存知でしょうか? 冷房の効いている屋内や冷たい飲食物の摂りすぎによって、手足や内臓が冷えてしまう状態を言います。 夏冷えによる症状と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/06
    投稿者
    齋藤美恵

    • 雨で体を冷やさないようにしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 台風13号は本州には来ないそうですが、突然の雷雨などが頻発しています。 月末に向かうほど、雨天の確率が上がっていますので出かける際は折りたたみ傘などを お持ちになると 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/02
    投稿者
    齋藤美恵
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/30
    投稿者
    齋藤美恵

    • 涼しい時間にインターバル速歩しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 日本のあちこちで酷暑日になっている地域を見かけます。 熱中症になったりしないように耐性をつけておきたいですね。 そこで、体温調整ができるように日々の生活に少しプラ 続きを見る
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