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N-Styleのブログ

齋藤美恵のブログ一覧
  • 116件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/25
    投稿者
    齋藤美恵
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/20
    投稿者
    齋藤美恵
    • 美容整体を受けてむくみ対策をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 一気に暑くなりましたね・・・ 季節が変わり始め、夏の疲れが出てくるこの時期、むくみを感じる方が多くなります。 皆さんはむくみなどを気になったりしませんか? 考え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/15
    投稿者
    齋藤美恵
    • コンビニ飯でもカロリー調整しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日蒸し暑いですね。 暑いけど、食べないと動けない。 お料理は暑くてしたくない そうなると、手軽に食べれるコンビニなどで済ますことが多くなりますね。 そこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/10
    投稿者
    齋藤美恵
    • 熱中症対策をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 昼間は、だんだん暑くなってきましたね。 TVでも熱中症対策を頻繁に流していますね。 熱中症対策として ・外出前に手足を冷やしておく ・運動前にエネルギーになる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/05
    投稿者
    齋藤美恵
    • 健康のためにアーシングを行いましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 7月になり、海開きするところも増えてきましたね。 まだまだ、真夏の日差しにはなっていないので、砂浜のお散歩がオススメです! アーシングと言って裸足で地面を歩くと良 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/30
    投稿者
    齋藤美恵
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/25
    投稿者
    齋藤美恵
    • 内臓環境を整えましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! いつまでも、若々しくいたいですよね。 細胞が老化することで、内臓も老化してしまうそうです。 そこで、食事が大事になってきます。 ・野菜 ・豆類 ・果物 ・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/20
    投稿者
    齋藤美恵
    • 眠気に負けずに日本代表を応援しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! ワールドカップ始まりましたね。 深夜や早朝サッカーファンの皆さんは起きて応援されていると思われますが、 次の日に疲れを残さないようにしないといけませんね。 そこで大 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/15
    投稿者
    齋藤美恵
    • 雨や曇りの日でも日焼け対策をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今週・来週は雨や曇りの日が多いようです。 曇りの日でも、快晴時の約60%の紫外線が地表にまで届いています。 雲の切間などからの陽射しは、雲の反射光と直射日光が合わ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/10
    投稿者
    齋藤美恵

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