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N-Styleのブログ

小田 智のブログ一覧
  • 279件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/01
    投稿者
    小田 智
    • 食事のーとがオススメです!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 痩せたいけど、上手くいかない そんな方にオススメなのが記録を取ること! 「食事を記入しましょう」というダイエットが少し前にも流行りましたね。 記入する事 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/26
    投稿者
    小田 智
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/21
    投稿者
    小田 智
    • 天候による体調不良にお気をつけ下さい!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 梅雨の天気、曇り空が多いですね〜 晴れ間が見えていても突然雨が降ったり、 しばらくは天候の移り変わりが激しくなりそうです。 ご体調にお気を付けください!! 天 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/16
    投稿者
    小田 智
    • バランスよく筋トレをしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は久しぶりにいい天気ですね! 蒸し蒸しするので熱中症などには気をつけましょう! 皆さんは普段から良い姿勢を意識して生活していますか? 良い姿勢を意識すること 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/11
    投稿者
    小田 智
    • マグネシウム不足になっていませんか?

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は、過ごしやすい気温ですね。 最近は、深夜が冷え込みが強く足が攣ると云う方が増えています。 冷えも筋肉の緊張の原因になりますが、 マグネシウム不足も要因にな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/06
    投稿者
    小田 智
    • 梅雨のむくみをケアしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! お天気が不安定な季節になってきましたね。 突然の雨や雷、気温が下がったり上がったり…。 身体も脳も疲れやすい時期ですので、 いつも以上に丁寧にケアしていきましょう! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/01
    投稿者
    小田 智
    • 腸内環境を整えて免疫アップ!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近蒸し暑い日が多いですね。 湿気が多いと発汗作用が働き図楽なるので、体内循環が悪くなってきます。 腸内環境もしっかり働かなくなってしまい疲れやすくなったり、便秘がち 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/27
    投稿者
    小田 智
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/22
    投稿者
    小田 智
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/17
    投稿者
    小田 智
    • 歩きながら、ストレス軽減しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 5月はたくさんの花が咲き始めるので、 通勤通学、お買い物やお散歩、ジョギングやウォーキングで外に出た時に、 近隣の花々を楽しんではいかがでしょうか? 花の香りも 続きを見る

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