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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

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N-Styleのブログ

髙橋 徳樹のブログ一覧
  • 286件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/27
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 浮腫にオススメの食べ物をご紹介します!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は台風ですね・・・ そしてジメジメした日が続きます。 体内循環も滞り、浮腫みや怠さの原因になります。 そこで「キウイ」がオススメです! 成分としては ・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/22
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 座りすぎにご注意ください!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 運動していないのに、臀部や腿裏に張り感を感じるとおっしゃる方増えています! 原因として、長時間同じ姿勢での作業も考えられます! ずっと座ったまま、立ったままだと気 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/17
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 出来るだけ早めに就寝しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近、夜は肌寒い日が続いていますね。 暑苦しさからは解放されて過ごしやすいですが、 つい夜更かししてしまいがちです。 一例ですが、夜型の方と、朝型の方を比較した 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/12
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 気圧の変化に負けないようにしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 梅雨になって、曇りや雨の日が増えてきました。 雨が降ると、頭痛や気分の落ち込みを感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか? 気圧の変化で、交感神経と副交感神 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/07
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • もうすぐ梅雨入りですね

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 関東も梅雨入り間近ですね! 夏はもうすぐそこです。 海や花火など、夏を目一杯楽しむ為に身体のケアをしましょう! 気温や湿度が高くなる夏場は、体調を崩しやすくなり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/02
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 傘を差してもいい姿勢をキープ!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は夕方から雨予報です!! 台風が近づいているので気をつけて外出しましょう! 濡れないように傘をさしているとだんだん身体が縮こまってきますね。 特に折り畳み傘 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/28
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 鉄分不足していませんか?

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は、風はありますが蒸し暑いですね。 蒸し暑いと、食欲も落ちやすいです。 食べてるつもりが、栄養素不足などになってしまっていることがあります。 暑くなってきた 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/23
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 梅雨対策を始めましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 天気予報を見ていると、梅雨の話題が増えてきました。 関東は6月上旬と予想されているようです! 梅雨入り前でも最近はゲリラ豪雨なども増えてきています。 雨の日が増 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/18
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 食事を変えて熱中症予防をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 夏の時期はまだですが、最近は気温も高く夏のようですね。 夏はまだだからと、油断していると熱中症になる恐れがあります! 水分と塩分を補給しましょう! 食材とし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/05/13
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 連休で乱れた生活リズムを整えましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 5月も中盤になってきましたね。 GWはいかがでしたか? 連休が続くと、いつまでも寝てたい学校や仕事に行きたくないなど、 5月病とされる症状が出やすい時期です! 続きを見る
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