皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日も暑いですね～
体調には気をつけましょう!
皆さんは普段から水分補給はしっかりしていますか?
最近では気温も高くこまめに水分補給をしないと危険な温度になってきています。
水分補給を怠ると～
・足が攣りやすくなる
・熱中症になる
・血液循環が悪くなる
などなど～
様々な悪いことがおきます。
この暑い時期は喉が渇いてからでは遅いのでこまめに水分を取っていきましょう!
極力アルコールやカフェインが入っていないものを選んで水分補給をしましょう!
コーヒー、エナジードリンク、お酒、緑茶
上記のものは利尿作用がある成分が入っているので水分補給には適していません。
水分補給を目的とする際はこれら以外のものにしましょう!
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
