皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日も暑いですね〜
体調不良などには気をつけましょう!
オリンピックが終わりましたね〜
日本はメダル獲得数第三位らしいです!
たくさんの国がある中で三位はとても凄いですね!
ちなみに一位はアメリカで二位は中国らしいです。
大きな国は才能を持った人達が多くいるみたいですね〜
いつかは日本が一位になってほしいですね。
皆さんはオリンピックを見て自分も運動をしたいな〜となりましたか?
もしそうなった方がいたら無理のない運動から始めていきましょう。
少しずつ強度を高められるといいですね。
お家などでどういった運動をすればいいか分からないという方は是非、N-Styleに来てエクササイズコースを受けてみてください。
簡単な運動やストレッチを一緒に実践しながら指導をしていくことができます。
運動はしたいけど、どういったことをやればいいか分からないという方はぜひお越しください!
一緒にエクササイズをしましょう!
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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