皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日は天気がいいですね〜
ですが、また台風が来ているらしいでのしっかりと備えておきましょう!
ちなみに次の台風の名前は『ヤギ』というらしいです。
どういう感じで名前が決まっているのか気になりますね!
ここ最近は涼しかったですが今日辺りから暑くなるらしいので体調には気をつけましょう!
皆さんは普段から体調には気をつけていますか?
寒暖差の影響で免疫が落ちたりするので免疫力を高めておきましょう!
免疫力を高めるオススメ方法〜
・お風呂に浸かる
・運動をする
・整体などを受ける
などなど〜
オススメ方法はたくさんあります!
普段から体調を崩しやすい方はこういったことを試してみましょう!
運動に関しては気温が高い時は無理をしすぎないようにしましょう。
お風呂に関しては、この時期は浸かるのは抵抗がある方もいると思います。
ぬるま湯に使ったり半身浴でも大丈夫なのでやってみましょう。
普段から整体に行かないという方はぜひ受けにいきましょう!
体のバランスが変わるだけで免疫力が変わってくると思います。
どこの整体に行けばいいか分からないという方はN-Styleにお越しください!
体のバランスを見て状態に合わせた施術をさせていただきます!
気になった方は是非お越しください!
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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