皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日も暑いですね〜
体調には気をつけて外出しましょう!
皆さんは普段からテレビを見たりスマホをいじることは多いですか?
見ることは決して悪いことではないですが、見すぎるのは良くないです。
液晶から出るブルーライトによって眼精疲労が溜まっていき、最悪の場合は視力が落ちることもあります。
ついつい携帯やテレビはずっとみてしまいますよね・・・
携帯やテレビなどの見過ぎには気をつけましょう!
眼視疲労が蓄積すると～
・視力低下
・頭痛が出たりする
・首肩が凝る
などなど
様々な不調が出たりします。
日頃からのケアが大事になってくるのでお家でできる範囲で自分で頑張ってみましょう!
自分でケアするのが大変という方はぜひN-Styleにお越しください。
頭や目の周りをほぐしていき、骨格のバランスみて全身の施術させていただきます。
気になった方は是非お越しください!!
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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