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N-Styleのブログ

季節に合わせたケアをしましょう!

皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!

日中暑い日もありますが、風はスッとしていて
秋の気持ち良さが感じられますね♪

この時期になると咳が続く…
なんてことありませんか?
冷たい空気を吸い込んだり乾燥していたり。
長い夏のお疲れが溜まっていることも、気温や湿度の変化に
対応できない原因になっていると考えられます。

咳を和らげる方法は
・お部屋の湿度を保つ
・水分を補給して喉の粘膜を潤す
・喉を温める
などがありますが、
背中や鎖骨周りをほぐす事と合わせて、
フットケアで気管支や肺、胸部の反射区を刺激することもオススメです。

N-Styleでは、季節の変わり目に辛くなる症状に合わせたコースをご用意しております。
なぜか続く不調、是非ご相談ください。

お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!

N-Styleのスタッフ 佐原裕綺

佐原裕綺 サハラヒロキ

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