皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日は11月に入ったのにも関わらず暑いですね〜
寒暖差が激しいので体調には気をつけてお過ごしください!
皆さんは身体を冷やさないように工夫をしていますか?
身体を冷やしすぎると筋肉が硬くなったり、免疫が低くなってきたりします。
特にこの時期は空気が乾燥してきて徐々に色々な病気が流行ってきます。
そうまる前に免疫力を高めていきましょう。
免疫を高めるために〜
・体内循環を高める
・運動をする
・体温を下げない
などなど〜
様々な方法があります。
普段から免疫力が低い方は体のバランスを整えましょう。
骨格のバランスが変わるだけで体内循環が変わり、免疫力も変わってくると思います。
骨格のバランスが悪いな〜と感じている方は整体などにいき体のバランスを整えましょう。
どこの整体に行けばいいかわからないという方はN-Styleにお越しください。
体のバランスを見て状態に合わせた施術をさせていただきます。
気になった方はぜひお越しください!
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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