皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
今日は曇り予報でしたが、N-Style周辺は秋晴れで気持ちの良いお天気です。
日中は過ごしやすい気温になりましたね。
そろそろ紅葉が見頃になる頃でしょうか?
晴れている日は秋を探しながら少しゆっくりお散歩も気持ち良いですね。
紅葉狩りや森林浴にはとっても身体に良い効果があります。
ストレス軽減や気分が向上し、免疫力アップにつながります。
脳や神経が休まるので疲労回復効果も期待できます。
街中では森林浴は中々難しいかもしれませんが、公園など少し緑の多い所を歩くことでリフレッシュできるといいですね!!
N-Styleの整体でお身体をスッキリ整えて、秋の行楽シーズンを存分に楽しんでいただけたら幸いです♪
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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