皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
とても寒いですね〜
いよいよ冬という感じですね!
一気に冷えると体が固まるので暖かい格好をして外出するようにしましょう!
よく頭痛が出るという方はいませんか?
この寒くなってきた時期に頭痛が出るという方は肩凝りからくるものかもしれません。
寒くなってくると肩をすくめて歩くことがあると思います。
肩をすくめて歩いていると徐々にその状態で筋肉が固まっていき結果として肩こりに繋がっていきます。
肩が凝ると〜
・頭痛が出たりする
・肩周りの可動域が狭くなる
・物事に集中できなくなる
などなど〜
様々な悪いことがあります。
普段から整体などに行き体のケアを行い筋肉や骨格のケアを行いましょう!
どこの整体に行けば良いかわからないという方は是非N-Styleにお越しください!
体のバランスを見て状態に合わせた施術をさせていただきます。
気になった方はぜひお越しください!
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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