皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日も寒いですね〜
天気がいいのが唯一の救いですね!
皆さんは普段から姿勢を気にして生活していますか?
普段から猫背になっている方は多いのはないでしょうか!
猫背になると体にはマイナスなことしかないです。
猫背になると～
・肩が凝る
・姿勢が悪くなる
・内臓が圧迫される
などなど～
様々な良くないことが体におきます。
普段から姿勢を整えておくことで様々な体にとってのマイナスを回避できるので姿勢は整えておきましょう!
ちなみに姿勢を自分で良くしようと思って胸を張ると腰が反って痛くなるのでやめたほうがいいです。
自然と良い姿勢をキープできるといいですね!
普段から姿勢は悪いけど何もできていないという方は整体を受けましょう。
整体では体のバランスを見て施術をすることができます。
骨格のバランスを整えるだけで姿勢が良くなっていくと思うのでぜひ施術を受けに行ってください。
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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