皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
ぐっと寒くなり、最高気温が10℃を下回る日もありますね!!
街中はイルミネーションがキラキラで綺麗です♪
皆様はどこかお出かけしましたか?
イルミネーションを見に行く際は、是非暖かくして楽しんでくださいね!!
さて、空気が乾燥してきて目がシパシパすることがが多くなってきました。
ドライアイが気になります…
目が乾いた状態だと目の疲れやぼやけの原因になります。
目は臓器が表に出ているデリケートな部分なので積極的にケアしましょう!
目の周りの筋肉が凝り固まっていると、涙の量が低下したり質が悪くなることでドライアイに繋がることもあります。
目疲れを放置していると、首こり・肩こり・頭痛など様々な箇所に不調が出てきます。
ドライアイにお悩みの方、パソコンやスマホを見る機会が多い方、読書がご趣味の方、是非N-Styleにご相談ください!!
お待ちしております!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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