皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
今日は、バレンタインデーですね!
最近では自分へのご褒美にご購入される方も多いようです!
そこで、チョコレートの栄養素を調べて見ました!!!
肌老化防止
動脈硬化予防
アレルギーの改善
精神安定
リラックスや腸内環境を整えるなどがあるそうです!!
体に良いからと取りすぎるのは良くないそうです。
カフェインも含まれているので妊娠中・授乳中の方は特に気をた方が良いそうです!
また、カフェインが含まれているので、就寝前に食べると睡眠を妨げるそうです!
脂肪と糖分も含まれているので食べすぎると肥満や生活習慣病の要因になると言われています!
ご自身の適量を調べて楽しく美味しく食べましょう!!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
