皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日はとても寒いですね〜
先週、暖かったのが嘘のようですね・・・
体調に気をつけながら外出するようにしましょう!
これだけ寒いと足先や手先がとても冷えそうですね〜
冷えてくると血液循環が悪くなり、むくみや冷え性などを感じやすくなります。
肩や首を冷やすと身体が凝ってきて、酷くなると頭痛が出たりします。
冬に身体を冷やしても良いことは無いのでできる限り暖かい格好をして外出するようにしましょう。
暖かい格好をしていても冷え、むくみ、頭痛などをよく感じる方は元々の骨格バランスが悪い可能性があります。
そういった方は整体などに行き体のバランスを整えていきましょう。
骨格や筋肉の可動や柔軟性が変わるだけでそういった部分にも変化が出てくると思います。
普段から体のケアがあまり出来ていないという方は一度行ってみてください。
どこの整体に行けば良いか分からないという方は是非、N-Styleにお越しください!
体のバランスを見て状態に合わせた施術をさせていただきます。
気になった方は是非、お越しください!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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