皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
火曜日から4月、新年度が始まりますね!
新しい靴を用意されている方もいらっしゃるのではないでしょうか!
そこで新しい靴を購入するときに注意すると良いと言われている事をお伝えさせていただきます!
足の形には以下の3種類があると言われています!
「エジプト型」「ギリシャ型」「スクエア型」の3つのタイプに分類されます。
エジプト型
親指が最も長く、小指にかけて順に短くなっているタイプ
日本人に最も多く、統計上は約70～80%ぐらいの方が該当するといわれています。
ギリシャ型
人差し指が最も長く、小指にかけて順に短くなっているタイプ
スクエア型
親指から薬指までほぼ同じ長さで、全体的な爪先形状が四角く見えるタイプ
靴を選びは、自分の足型に合った製品を選ぶことが大切です。サイズや幅がフィットしない靴を履いていると、靴の中で指先が圧迫され筋力低下、魚の目、タコの原因になる場合があります。
靴選びも大事なので靴屋の店員さんに相談してみても良いかもしれませんね!
新しい靴を履いて足裏、ふくらはぎなどが疲れたりしたらフットコースがオススメです!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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