皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日も恐ろしく暑いですね〜
外出する際はこまめに休憩しましょう!
皆さんはお家で冷房をつけて生活していますか?
今の時期は冷房なしで生活するのは危険です。
ある程度空気を冷やしておかないと熱中症で倒れてしまうの注意しましょう!
ですが、お部屋をキンキンに冷やしすぎるのは体に良くないです。
理由としては屋内と屋外で寒暖差が出てしまい、自律神経が乱れて体調を崩してしまいます。
夏は体調を崩すと中々治り辛いので体調管理をしっかりする意味でも冷房の設定温度は考えていきましょう!
常に体の怠さなどを感じている方は骨格や筋肉のバランスが崩れている可能性があります。
そういった方は整体などに体のバランスを整えていきましょう!
どこの整体に行けばいいか分からないという方は是非、N-Styeにお越しください。
体のバランスを見て状態に合わせた施術をさせていただきます。
気になった方は是非、お越しください!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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