皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
最近、魚を召し上がっていますか?
青魚には、ビタミンD,DHA,EPA、タウリンなどの栄養が豊富に入っています!
脳の活性化
生活習慣予防
骨粗鬆症予防
疲労回復
など、夏バテにも良さそうですね!
お刺身や、唐揚げ、煮物、酢の物など色々なお料理にも向いています!
美味しく食べて、暑さに負けない体を作りましょう!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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