夏のむくみをケアしましょう!(2025年09月03日 10時24分) N-Style

皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!

晴れて気温の高い日が続きましたが、今週は雨が降る日もありそうですね!
少し気温が落ち着いてくるでしょうか…。
季節が変わり始め、夏の疲れが出てくるこの時期、むくみを感じる方が多くなります。
原因としては
・冷房による身体の冷え
・冷たい飲み物で内臓が冷える
・水分バランスの乱れ
・長時間の同じ姿勢
・塩分、糖分過多
・自律神経の乱れ などが考えられます。
冷えや、血流・リンパの巡りの低下によって、「水分代謝の停滞」が起こることが辛いむくみの原因になることが多いようです。
「身体が重い」「だるさが残る」などは、むくみのサインかもしれません。
骨格に歪みがあると体液循環が低下し、むくみが抜けにくくなる可能性があります。
N-Styleでは、骨格調整+筋肉調整に合わせてフットケアを行う「美容整体コース」をご用意しております。
だるさが抜けない方や、むくみにお悩みの方にオススメですので、是非ご体験ください♪

お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!