皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
暑さで、胃腸が弱っている方も増えてきました。
この暑さは、10月まで続くと言われています。
そこで、弱った腸を整えましょう!
腸内細菌をを増やす事が、腸を整える近道になるそうです!
取り入れたい腸内細菌
・有用菌 納豆・味噌など
・レジスタントスターチ 海苔・餅麦など
・食物繊維 玄米・全粒粉・野菜など
・タンパク質 肉・魚・卵など
・間食する場合は、ヨーグルト・果物など
毎日、バランスよく食べて腸を健康にしましょう!
フットコースは足裏から内臓へアプローチを行うので、
内臓が疲れた・浮腫みが取れない方にオススメです!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
