皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
最近は、少しずつですが秋の気配がしてきましたね。
果物売り場にも、葡萄や梨など秋の果物が並んでいます。
今日は、梨について調べてみました。
栄養素としては
・カリウム
・ソルビトール
・アスパラギン酸
・ポリフェノール
・プロテアーゼ
などが含まれます。
消化吸収・疲労回復・虫歯予防などの作用があるそうです。
夏の暑さで疲れた身体をリセットする為に、食後に召し上がると良さそうですね。
また、疲れた身体のリセットには『全身整体100分コース』がオススメです。
食事と整体で身体を整えましょう!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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