皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
寒さがだんだんと増してきましたね。
寒いし、忙しいし疲れが溜まってきたなと感じることも多い今日この頃
疲れが溜まると「ホルモンバランス」も乱れてきます!
ホルモンバランスが乱れるとテストステロン分泌が低下し、
アレルギーなどの免疫システムが過剰に働く傾向があるそうです。
テストステロン分泌が上昇するのには「笑い」が良いという結果が出ているそうです!
楽しい会話、映画、歌、体験など自分に合った「笑い」を見つけてたくさん笑って疲れを吹っ飛ばしましょう!
ホルモンバランスを安定させるには、骨格や筋肉がスムーズに動かせることが重要になります!
しっかり体を整えるために整体60分を60分をオススメしています!
気になる方は、お気軽にお声掛けください!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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