皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日は暖かいですが、来週は大寒波が襲来するそうです!
風も強く余計に寒さを感じやすくなるので暖かい格好をして
外出をするようにしましょう!
皆さんはこの寒い時期でもしっかりと水分補給をしていますか?
寒い分喉が乾くのは夏よりも感じにくいと思いますが
この時期も水分補給は欠かさない方がいいです。
欠かさない方がいい理由〜
・肌の乾燥対策
・体内循環を高めるためは水分が必須 など
様々な理由があります。
夏と比べるとついつい忘れがちになっていると思いますが、
忘れずにこまめな水分補給をするようにしましょう!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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