皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
雪が降って来ました。
今も寒いですが、帰宅時間帯はさらに寒くなるそうです!
体を冷やさないように気をつけましょう!
生姜は温めてから体内に入れると、
ショウガオールという成分が胃腸を刺激して血流を高め、体の深部から温めてくれます!
スープ、鍋などに入れて召し上がる方も多いですが、
甘酒や紅茶、ココアなどに入れて一緒に煮立ててから飲むのもありなので試してみてくださいね!
足先から冷たいという方はフットコースがおすすめです!
気になる方は、是非N-Styleへお気軽にお問合せください。
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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