皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
日に日に寒さが増していますね。
そんな日は、しっかり湯船で温まることをオススメします。
湯船に浸かる利点
・温熱
・浮力
・蒸気
などなど他にも良い利点があります。
体が温まると血管が広がって血流が良くなり、老廃物が流れやすくなります。
湯船に入ると、浮力で体の重みが軽減されるので力が抜けてリラックスできます。
蒸気で肌や喉が潤うので、乾燥予防にもなります。
湯船に入る前と後にお水を飲んで、循環を補助しましょう!
お風呂出た後は、しっかり保湿しましょう!
循環を上げるにはフットコースがオススメです!
興味のある方は、是非お気軽にお問合せください。
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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