皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
今日は日差しが暖かいですねー!
今週と来週は雨予報の日が多いですが、暖かくなりそうです♪
日中はコートを脱いで身軽にお出かけできそうですね!
薄着になる季節に気になってくるのが、ぽっこりお腹のお悩みです…
筋力不足や代謝不良などが原因として考えられますが、
「頑張って筋トレしてもお腹だけぽっこり出てしまう」という方は、
「反り腰」になっているかもしれません!!
反り腰になっていると
・下腹が前に押し出される
・お尻の筋肉が上手く使えない
・前ももに負担がかかる という状態になります。
この状態が続くとボディバランスを崩してしまうことになります。
壁にカカト・お尻・背中をつけて立った時に、
腰と壁の隙間に手のひら1枚以上の隙間があったら要注意です!!
反り腰は骨盤に歪みがあるサインです。
是非N-Styleの整体コースをお試しください!!
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
