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N-Style

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

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N-Styleのブログ

のブログ一覧
  • 523件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/28
    投稿者
    佐原裕綺

    • 健康に2024年を迎えましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は非常に温かいですね!! ただ、明日からはまた冬の気温に戻るそうですので、今夜から明日の朝にかけては気をつけて過ごしましょう! 気温差による体調不良や不定愁訴も増 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/26
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 寒さ対策をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日と明日は非常に寒いですね!! 気温差で体調を崩しがちな方は日頃から体温管理に気をつけましょう! 簡単な体温の上げ方を紹介します。 ・毎日入浴する ・白湯を飲む 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/25
    投稿者
    小田 智

    • お風呂に毎日しっかり浸かりましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 皆さん、毎日入浴していますか? 寒くなってきたので、最近は入るようにしている人も多いかもしれないですね。 ただ、シャワーで済ませてしまっている人も多いはずです。 毎 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/24
    投稿者
    佐原裕綺

    • 水分補給をしっかりしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 温かい気温も今日までのようですね! 明日からは寒気が入り込んで来るようなので、今日の夜は暖かくして寝ましょう! 暖房を付けて寝る方も増えてくるかなと思いますので、エア 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/23
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 今日のうちに運動とケアをしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は非常に気温も高く、気持ち良い日ですね! 明日も休みにして、4連休にされる方も多いようですね! 土日が寒くなるようですので、今日のうちに外に出て、しっかり体を動か 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/22
    投稿者
    小田 智

    • 寝る前にストレッチをしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は天候もいいですが、今週末はまtあ一気に寒くなるみたいですね、、、 冬の準備は皆さんお済みでしょうか? 1日の中で1番気温が低いのは朝3〜4時くらいだそうです。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/21
    投稿者
    佐原裕綺

    • 今年も残り6週間です!!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今月も残り6週間となりました!! 今年もあっという間に終わってしまいますね、、、 そろそろ家の大掃除を始めている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 家の掃除と同 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/19
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 体操教室をやってます!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! N-Styleでは、毎月2回、体操教室を開催しています。 基本的には第2・第4日曜日の朝9時から実施しています。 第2日曜日→ストレッチコース 第4日曜日→シェ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/18
    投稿者
    小田 智

    • 体を温める食材を食べましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! そろそろ冬をしっかり感じる気候になりましたね。 鍋が食べたくなる時期ですね。 皆さんはどんな食材に体を温める効果があるかご存知ですか? 一般的に、冬が旬なものや、寒 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/17
    投稿者
    佐原裕綺

    • 自律神経の乱れに注意しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今週もやってきました!週末!! 今日頑張って、明日、明後日でしっかり体力を回復しておきましょう! 回復させるためには自律神経のバランス等も非常に大切です。 自律神経 続きを見る
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