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N-Style

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

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N-Styleのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 939件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/20
    投稿者
    佐原裕綺
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/19
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 日光浴をしてビタミンDを増やしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は少し、肌寒いですね。 最近は日差しが強いので、日焼け止めを利用されている方も多いと思います。 しかしながら、そのせいで骨が脆くなっている人が多くなってきているそ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/18
    投稿者
    小田 智

    • タンパク質を上手に摂りましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 皆さんはタンパク質をしっかり摂っていますか? 健康の土台となる「三大栄養素」の一つです! タンパク質は20種類のアミノ酸が集まってできた栄養素です。 体は常に壊 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/17
    投稿者
    齋藤美恵

    • 老廃物をフットケアで流しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近、歓送迎会などで飲み会が増えている方が多いようです。 その日も筋トレしたいという方にオススメの食事をご紹介します。 トレーニングをするにも食事を気をつけることで効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/16
    投稿者
    畑本久望子

    • 野菜を食べて体内炎症を抑えましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 3月、4月は環境の変化があったりと、1年の中でもいろいろ神経を使う時期ではないでしょうか? ストレスが溜まり、寝不足、運動不足などが続くと体内に炎症が起きやすくなります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/15
    投稿者
    佐原裕綺

    • 飲み物で花粉症の症状を和らげましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! スギ花粉の飛散も少し収まってきたように思います。 しかしながら、風のと良い日などは目が痒くなるなどの症状がまだ出やすいようです。 花粉症の症状を抑えると言われてい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/14
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 体内時計をリセットしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 春が近付いてきましたねー! 上大岡周辺はスッキリ晴れて、日差しが暖かいです♪ 「春眠暁を覚えず」という言葉がありますが、 春は眠さが強かったり、なんとなく気だる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/13
    投稿者
    小田 智

    • パーソナルストレッチコースのオススメ!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! まだ寒い日が続いていますが、だんだん温かい日が多くなってきましたね。 温かくなると薄着になります。 そこで気になるのが姿勢! 「綺麗な姿勢になりたい!」 そん 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/12
    投稿者
    齋藤美恵

    • 自分に必要な水分量を知りましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 体の60%は水で出来ていると聞いたことがあると思います。 細胞が機能するために必要な「水」 体の細部に届けられ、細胞の活性化、働き、解毒など「水」は多彩な役割をしてく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/11
    投稿者
    畑本久望子

    • 寒い日はあったかいスープ!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 昨日は寒かったですね。 今週末は、もしかしたら雪が降るかも知れないそうです。 身体を温かくして免疫力アップをしましょう! ①低エネルギーで満腹感を作る ②食事 続きを見る
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