-
正月太りと身体の不調
- 【正月太りと身体の不調にお悩みの方へ】 カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 お正月明け、体が重たく感じたり、なんだか調子が出ないと感じることはありませんか? ✔️ 食べ過ぎて体がだるい ✔️ 運動不足で身体が硬い 続きを見る
カラダの説明書 緑橋のブログ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/01/04
- 投稿者
- 奥村将
-
-
-
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/01/01
- 投稿者
- 奥村将
-
猫背を改善する姿勢矯正のポイント
- 猫背を改善する姿勢矯正のポイント こんにちは!カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 猫背が気になる、肩こりや腰痛に悩んでいる…という方はいませんか? 猫背は見た目の印象だけでなく、体の不調の原因にもなることがあります。 続きを見る
-
-
-
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/12/24
- 投稿者
- 奥村将
-
股関節の痛みとウォーキング
- はい、以下のように修正しました。 カラダの説明書 緑橋の奥村将です。 股関節の痛みでお悩みの方はいませんか? 「歩くたびに股関節が痛む…」「ウォーキングを続けたいけれど、痛みが気になる…」そんなお悩みを抱える方が増えています。 続きを見る
-