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白湯でかんたん美容&健康対策
- こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです! 今回はかんたん美容&健康対策『白湯』についてのお話です。 白湯を飲むだけで沢山の美容&健康にいい事があるので、お伝えします。 【美容面への効果】 ●美肌効 続きを見る
ラクリス fit 大阪のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/13
- 投稿者
- NAOKI
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/13
- 投稿者
- NAOKI
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痩せ体質へ!代謝UPの鍵はミトコンドリア!
- こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです! 脂肪はなぜ減らないか? 考えたことありますか? ●お腹のお肉が落ちない ●セルライトが増えた ●昔より脂肪が減らなくなった このようなお悩みを耳にする事があります 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/13
- 投稿者
- NAOKI
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マスクによる頭痛や首痛
- こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです! マスクが原因と考えられる頭痛や首痛が増えております。 マスクのサイズが合っていないと、耳に負担がかかってしまいます。 耳の後ろに疲れが溜まると首に負担がかかり、そこから頭痛 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/13
- 投稿者
- NAOKI
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施術後のおススメの過ごし方
- こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 今回は筋膜リリースや整体、マッサージを施術した後の過ごし方についてお話し致します。 「せっかく施術したのに数日でカラダが戻ってしまう」 出来る限り施術の効果を長続きさせたい 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/11/28
- 投稿者
- NAOKI
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さつまいもの美容に良い成分
- こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです! 今回はさつまいもの美容に良い成分一覧です! さつまいもを食べて美容に良い成分を沢山摂取しましょう!! 肌のシミ対策・美肌効果 →ビタミンC 腸内環境を整える → 続きを見る
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