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東京都渋谷区代々木1-2-12 グリーンヴィラ代々木307号
最寄り駅：JR山手線 代々木駅 A1出口から徒歩6分
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Be-you Stretch(ビヨウストレッチ)とは?
について、少し掘り下げて
今回で3回目となります。
まだ、その①、その②と読まれてない方は
併せてお読みください。
ビヨウストレッチの特徴とは
その③
【施術の強さ】
Be-you Stretchでは
施術の強さを『低強度〜中強度』で
ストレッチを提供しております。
☑︎マッサージやストレッチで
もみ返しが起きたことがある方
☑︎受けている時は良いけど
終わったあとからダルくなる方
☑︎やった感よりも
身体の変化を感じたい方
このような方にオススメです。
とは言え伸び感が足りないんじゃない?
と思われる方もいらっしゃるかも
知れませんね。
ご安心ください。
低強度〜中強度に設定しているのは
あくまで心地良く伸び
身体が緊張しない範囲で進める。
ということなので
身体の部位や状態に合わせ
適切な強度で進めてまいります。
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