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東京都渋谷区恵比寿南3-4-14 オーベル代官山DE1階・2階
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口より徒歩5分
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背骨は小さな骨が積み重なって
動いてます。
色んな方を見ていて気づくのが
首の骨、胸の骨、腰の骨と
人それぞれ動かしやすい骨が
違うということです。
そして、動かしやすい骨がある反面
動かしにくい骨もあると言うことです。
例えば腰の骨が良く動く方は
胸の骨が動きづらかったりという
感じです。
また状態を見ていると
腰痛の方は必要以上に
腰の骨が動き過ぎていたり。
首こりの方は
首の骨が動き過ぎる傾向があります。
痛みがあったり、悩み事になると
私自身も視野が狭くなりがち。
一歩、問題から引いて見ると
意外なところに解決策が見当たるかも
知れませんね。
※効果は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください(^^)
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Be-you Stretch
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オーベル代官山DE
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